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                3款電腦族mm防輻射好茶


                3款電腦族mm防輻射好茶

                文章來源:瑞麗女性網       
                         美麗是每個女人的向往,身在職場的年輕mm們也不例外。如果您長期在電腦前工作,皮膚出現一些小小問題。那麽,如何對付電腦給你皮膚帶來傷害呢?

                  枸杞子茶

                  枸杞子中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵等,具有補肝益腎№、明目的作用,連續飲用兩個月,就能起到明目、強壯筋骨、改善疲勞的作用。特別是對長期使用電腦引起的眼睛酸澀、疲勞、視力減退等問題的人,更有幫助。而且沖泡方法很簡單:取適量枸杞子放入杯中,用開水沖泡就可飲用。

                  菊花

                  與枸杞子相似,菊花也有清肝明目的作用,對眼睛勞損、頭痛、高血壓也有一定的治療作用。中醫認為,菊花性涼,味甘苦,具有疏▂風清熱、明目、解毒等功效,可治療∩頭疼、眩暈、目赤、心胸煩熱、叮瘡、腫毒等癥。

                  每日午餐後,將5—6朵菊花放入杯中,用開水沖泡。如加入少許蜂蜜,飲用時口感會更好。

                  美白綠茶

                  古人曾以“膚如凝脂”作為美麗的最高境界,而現代女性對於美白的追求更是不遜於古人。尤其是經常面對電腦的女性,更加追求健康的美白,並希望減少電腦輻射對肌膚的損▲傷。中醫向這類女性推薦——綠茶。

                  綠茶中含有強效的抗氧化劑、茶酚以及維他命C,它不但可以清除體內多余的自由基,還可以使脾臟分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。經常飲用,可使皮膚光澤、細膩、白嫩。不過需要特別註意的是,綠茶中所含的少量咖啡因,可以刺激中樞神經,振奮精神。因此,最好在白天飲用,不要在晚上飲用,以免影響♂睡眠。

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